Activités des bibliothèques et municipalités

Pilates - Niveau intermédiaire

Du 19 septembre au 5 décembre 2018


de 19 h 30 à 20 h 30 le mercredi

Le pilates a pour but de développer une meilleur posture, conscience corporelle, améliorer la stabilité et l'allongement musculaires (réduction des tensions musculaires), améliorer les performances sportives, le bien-être mental et encore plus!

*Pré-requis : avoir déjà suivi un cours de pilates.

Matériel requis : bouteille d'eau.

Pour connaître les frais d'inscription, pour vous inscrire ou pour toutes autres informations, communiquez au (819) 457-9400 poste 2326 ou par Internet en visitant le  www.val-des-monts.net sous l'onglet "Activités — Programmation et inscriptions" de la section Loisirs, Culture et Vie communautaire.

**Veuillez prendre note qu'il n'y aura pas d'ateliers le 11 novembre 2018.


Lieu de l'activité

Salle Marcel-Périard, Parc J.A Perkins

17, chemin du Manoir
Val-des-Monts (Québec) J8N 7E8

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