Activités des bibliothèques

Yoga vitalité

Du 3 avril au 5 juin 2018


de 18 h 30 à 19 h 30 le mardi

Dans ce cours, vous explorerez des postures de yoga, des torsions, des exercices de respiration, relaxation et méditation qui contribueront à éliminer le stress, la fatigue et énergiser le corps et l'esprit.

Matériel requis : tapis de yoga et bouteille d'eau.

Coûts : 75,00 $ par participant pour 10 sessions.

Pour information ou pour vous inscrire, communiquez au (819) 457-9400 poste 2326 ou par Internet en visitant le www.val-des-monts.net sous l'onglet  "Activités — Programmation et inscriptions" de la section Loisirs, Culture et Vie communautaire.

 



Lieu de l'activité

Salle communautaire, Parc Thibault

24, chemin du Parc
Val-des-Monts (Québec) J8N 4J8
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